O te mexicano Es una bebida milenaria que siempre ha sido utilizada para diversas fines medicinales🇧🇷 Entiende más sobre el líquido que puede ayudar mucho a mejorar el estado general de tu salud.

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¿Qué es el té mexicano de todos modos?

¿Alguna vez has oído hablar de mastruz? Este es el nombre de la hierba que le da significado al té mexicano. Quizás la conozcas por el nombre popular “erva de santa maría” o por la nomenclatura científica Chenopodium ambrosioides.

Es una verdura que se ha utilizado durante mucho tiempo como hierba medicinal en América Central. Las hojas de esta planta contienen grandes cantidades de fibra y varios otros nutrientes y producen té mexicano. El aroma es increíble y su poder para curar heridas es bien conocido.

¿Cuáles son los beneficios del mastruz que componen el té mexicano?

Los beneficios de esta hierba van más allá de la curación e incluyen:

• propiedades vermífugas;
• Características Antibiótico;
• poder antifúngico;
• Capacidad digestiva mejorada;
• Alto en antioxidantes;
• Tiene antiinflamatorios naturales;
• Actúa como sustancia antirreumática;
• Auxiliar en el tratamiento de enfermedades respiratorias;
• Lucha contra las enfermedades gastrointestinales;
• Previene la osteoporosis.

Todavía hay personas que utilizan la planta para tratar enfermedades cardiovasculares mediante el control de la presión arterial. Asimismo, el mastruz tiene el poder de fortalecer el sistema inmunológico.

La hierba de Santa María es popular en la cocina mexicana y se utiliza en la preparación de alimentos salados o dulces. También se puede ingerir en forma de té o extrayendo su aceite esencial, que da función a pomadas y cremas.

Aprenda más sobre la hierba del té mexicano

La hierba que compone el té mexicano es rica en:

• Folato: también conocido como ácido fólico, muy utilizado por mujeres embarazadas y para aquellos que quieren mejorar la inmunidad.
• Vitaminas del complejo B: Las vitaminas B2 y B6 se utilizan para metabolizar las enzimas y dar más energía al cuerpo.
• Monoterpenos: ejemplos son ascaridol, pcimeno, limoneno y terpineno. Son excelentes para combatir la presencia de parásitos como las lombrices intestinales.
• Beta caroteno y vitamina A: ambos compuestos tienen propiedades que combaten el envejecimiento prematuro y mejoran la salud de la piel y el cabello.
• Minerales: mastruz es rico en calcio, magnesio, potasio, cobre, hierro, manganeso, fósforo, sodio, selenio y zinc.

¿Cómo hacer té mexicano?

Ponga cuatro tallos de hojas de mastruz en agua y hierva durante 2 minutos. Deja las hojas en el agua, apaga el fuego, por 5 minutos. Colar el líquido y beber.

Contraindicaciones

Por lo general, el té mexicano no produce efectos adversos graves, pero si se toma en exceso puede causar: dolor de cabeza, mareos, irritación de las mucosas, mareos e irritación de la piel. Las mujeres lactantes y embarazadas no deben beber sin consejo médico.