F1: Pérez ha buscado ayuda profesional para afrontar su salud mental

El piloto de Red Bull, Sergio Pérez, ha hablado de utilizar los servicios de un entrenador mental durante su descanso de la Fórmula 1 mientras luchaba contra la falta de confianza en sí mismo.

Pérez comenzó la temporada 2023 en buena forma, ganando dos de las primeras cuatro carreras en duelos cara a cara con Max Verstappen. Sin embargo, la derrota en Miami pareció tener un impacto negativo en el piloto mexicano, cuya temporada inmediatamente cayó en picada en la siguiente carrera en Miami.

Después de estrellarse en la sesión de clasificación en Miami, Pérez sólo tuvo destellos de buenas actuaciones en los siguientes meses de carrera y nunca estuvo cerca de desafiar a Verstappen nuevamente, ya que el piloto holandés ganó once de las siguientes doce carreras.

En una sincera entrevista con la publicación holandesa De Limburger, Pérez habló sobre cómo se desarrolló su temporada y reveló que su derrota ante Verstappen en Miami marcó el comienzo de sus problemas de confianza.

“Cuando empezó la temporada, el coche me iba perfecto”, dijo. “Sin embargo, los coches evolucionan a lo largo de la temporada. Después de Miami las cosas empeoraron. Tenía otro coche que tampoco me convenía. Luego, varias veces no pude entrar en la Q3 y mi confianza cayó. Como resultado, la conducción también empeoró. A principios de año estaba en la lucha por el título de F1, pero a partir de mayo las cosas cambiaron y conducía sin confianza”.

“En cierto momento ya no habría podido salir de la Q2. Fue muy difícil. Porque conduces para un equipo de primer nivel y la presión para rendir aumenta rápidamente. Pero no me di por vencido y seguí trabajando duro con los ingenieros para arreglar las cosas. Mi confianza en mí mismo volvió cuando me di cuenta de que había ganado carreras por mi cuenta a principios de este año. Me atrevo a decir que ya estoy otra vez al 100%. Y también estoy convencido de que puedo tener posibilidades de ganar el título el año que viene”, dijo Pérez.

Dado que su vida profesional no iba tan bien como debería, Pérez admitió que esto podría haber tenido un impacto negativo en su vida personal. Sin embargo, al darse cuenta de esta posibilidad, contrató los servicios de un especialista para que lo ayudara a lidiar con los aspectos negativos de competir al más alto nivel en la Fórmula 1 mientras lidiaba con las dificultades de rendimiento.

“La Fórmula 1 es mi deporte, mi vida, mi pasión”, afirmó. “Cuando pasas por un momento difícil en el trabajo, es difícil ser feliz en casa con tu esposa e hijos, así que contraté a un entrenador mental porque mi familia merece tener a ese papá feliz en casa. Junto con mi entrenador trabajé para convertirme en la mejor versión de mí mismo en casa, pero también como piloto”.

“Como resultado, volví a encontrar la positividad. Ahora tengo 33 años, pero sigo aprendiendo todos los días. En la pista, pero también fuera. Por eso nunca me cansaré de la Fórmula 1. Es realmente increíble lo que este deporte todavía me ofrece”, añadió.

El contrato de Pérez con Red Bull expira a finales de 2024 y la gran pregunta para él es: ¿qué pasará después? ¿Está Pérez listo para retirarse de la Fórmula 1 en poco más de 12 meses o espera renovar su contrato con su equipo actual?

“Estoy agradecido a Red Bull por darme la oportunidad de correr para un equipo de primer nivel. Después de todo, soy un piloto que no forma parte de su programa de formación. Sería fantástico poder terminar mi carrera aquí. Pero ser piloto de este equipo no es fácil. Red Bull funciona de manera diferente a la mayoría de los equipos. Pero es exactamente por eso que tienen tanto éxito”, dijo Pérez.

“En mi opinión, su coche está construido con un enfoque diferente al de los otros equipos. Se necesita tiempo para acostumbrarse. Y, por supuesto, hay que tratar con Max Verstappen como compañero de equipo. El pasado ha demostrado que no es una tarea fácil. Pocos pilotos pueden soportar esta presión. A veces lo llamo: ‘el trabajo más duro de la Fórmula 1’”, concluyó el mexicano.

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Tercero Antunez

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